De El Salvador Pupusas

por Linda Capeloto Sendowski en 11 de mayo 2010

Pupusas sembraron 012
    Mi hijo mayor es un loco del surf. En sus descansos de la escuela y de la investigación, le gusta viajar a los locales exóticos para navegar. Uno de sus favoritos es El Salvador, ese pequeño país de América Central con magníficas extensiones de playa, gran surf, y su propia cocina única y muy sabroso. Desde la fiesta judía de Shavuot comienza el próximo martes por la noche en el ocaso y es tradicional comer sólo productos lácteos o alimentos no cárnicos para la semana de las vacaciones, pensé que iba a compartir esto con ustedes. Mi hijo alabanzas sobre Pupusas cada vez que regrese de El Salvador. Pupusas son pequeños hechos a mano tortillas gruesas rellenas con frijoles refritos y queso o calabacín rallado y queso. Después de que los forman, les cocino en una climatizada doble quemador antiadherente panqueque parrilla. El queso se derrita y los frijoles o el calabacín consigue caliente mientras que la masa de tortilla de cocina sobre la superficie plana de la parrilla. Servir Pupusas calientes con un poco de salcita de tomate y un poco de Curtido Salvadoreño o en escabeche ensalada de repollo. Como usted muerde en la pupusa, con queso que rezuma, el contraste entre la goma de la haba calma y la picadura ágil y textura crujiente de curtido con una salsa de tomate emocionará a sus papilas gustativas.

    Curtido

    Conjunto 1 col verde, encontrar una densa uno pesado

    ½ de una coliflor

    2 zanahorias grandes

    Vert 25 judía

    1-2 chiles jalapeños en rodajas en aros finos

    1 olla grande de agua

    Vinagre de sidra de manzana 1 taza

    1 taza de agua fría

    2 cucharaditas de sal marina 1 cucharada

    2 cucharaditas de orégano seco

    Triture la col como para ensalada de repollo con un cuchillo afilado. Pelar las zanahorias y las cortó en los agujeros medianos o grandes de un rallador de caja. Cortar el verte judía limpiado en 1 y ½ pulgadas piezas largas. Romper la coliflor en ramitos pequeños y medianos.

    Lleve la olla llena de agua a hervir, luego, la sal del agua, tirar en los verte y coliflor judía y dejar hervir durante 2 minutos. Añadir la col y se apaga el fuego. Deje que la empinada repollo durante cinco minutos. Escurrir todo el asunto en un colador.

    Coloque el repollo escurrido, verte de la judía, y la coliflor en una ensaladera grande. Añadir las zanahorias y los anillos de jalapeños en rodajas. A continuación, agregue todos los ingredientes del aderezo, el vinagre, el agua, la sal y el orégano. Mezcle el curtido juntos, cubra y refrigere. Esto mantiene por alrededor de una semana refrigerado. Es como un cruce entre ensalada de repollo y chucrut. Servir pupusa caliente con esto y una salsa de tomate con el corte.

    Frijol de llenado

    1 paquete de 16 onzas de frijoles rojos secos

    10 tazas de agua fría

    2 dientes de ajo

    1 cucharadita de sal o al gusto

    ¼ de cebolla de piel marrón

    6 cucharada de cártamo

    Colocar agua fría en una cacerola mediana a continuación, añadir en los frijoles secos después de haber enjuagado y les comprobado piedra u otros trozos de escombros. Traiga los frijoles a hervir, bajar el fuego un poco y dejar que cocine a fuego lento durante 1 y ½ a 2 horas hasta que suave. Sazone con la sal del mar. Los granos deben reducirse a unos 7 tazas de líquido. Haga un puré con los frijoles en su líquido de cocción en una licuadora en lotes teniendo cuidado de no quemarse. Usted debe terminar con alrededor de 6 tazas de espeso puré de frijoles.

    Precaliente una sartén antiadherente de 12 pulgadas a continuación, añadir las 6 cucharadas de aceite de cártamo. Coloca los ¼ de cebolla hasta que se dore en este aceite. Cuando la cebolla esté muy doren por todos lados, y eliminar del aceite y agregue los frijoles. La cebolla es para aromatizar el aceite. Baje el fuego y cocine el puré de frijoles por unos 45 minutos, revolviendo de vez en cuando hasta que los frijoles se han secado desde un puré hasta obtener una pasta. El puré de frijoles reducirá en volumen de 6 tazas 4 tazas. Establezca la pasta de frijol a un lado.

    Queso

    14-20 onzas de queso Jack rallado en un rallador de caja.

    Coloque el queso en un tazón de vidrio y el calor en el microondas durante unos 35 segundos. El queso no se funde pero lo suficientemente suave para triturar hasta formar una pasta.

    Pupusa Dough

    3 tazas de Maseca harina (harina de maíz para tortillas)

    2 cucharaditas de sal

    3 tazas de agua fría

    Combine la Maseca con la sal, a continuación, añadir el agua y amasar la mezcla hasta obtener una masa suave con tus manos. Preparar un pequeño cuenco de agua para humedecer las manos mientras se forman las pupusas. Formar aproximadamente 14 discos circulares con tus manos.

    A continuación, mojar las manos, tomar un disco en la mano izquierda, y girar el disco con la mano derecha, con el dedo índice para crear un borde plano a medida que de la masa en un disco de 4 pulgadas. Ahora, utilizando los nudillos de su mano derecha, pulse en el disco para formar una muesca. Coloque dos cucharadas de pasta de alubias en un lado de la escotadura y dos cucharadas de queso en el otro lado. Dobla el disco lleno por la mitad y sellar el borde. Último paso repetir el movimiento de rotación con la pupusa en la palma de la mano izquierda y con la mano derecha para girar a crear un círculo una vez más. En este punto, se puede aplanar la pupusa en una ronda 4.5 pulgadas con la mano o colocar el círculo relleno entre dos hojas de envoltura de plástico sobre el mostrador y usar su palma de la mano que para aplanar al tamaño deseado.

    Cocine las pupusas en un piso precalentado a la superficie de la plancha o sartén para panqueques. Prefiero no palo. Eliminar de la plancha cuando son de oro la luz en ambos lados, ligeramente hinchado, tal vez con un poco de queso que rezuma.

    Para un relleno alternativo puede rallar 2 calabacines, anillo hacia fuera hasta muy seco, y el uso que en lugar de los granos.

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