cereali integrali

Quinoa con rucola

di Linda Capeloto Sendowski il 30 gennaio 2012

Fish Tacos e Quinoa w rucola 024-3

Tornando al tema di gennaio di diventare in forma e sani, oggetto di riso e quinoa piatti marrone viene in mente. Ho fatto questi due piatti scorsa settimana quando mia nipote 43 anni di età maratona era in visita. Stavamo pensando di contorni sani, ma entrambi questi faremmo meravigliosi piatti per una cena vegetariana. [clicca per continuare ...]

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