cereali integrali

Quinoa con rucola

di Linda Capeloto Sendowski il 30 gennaio 2012

Fish Tacos e quinoa w rucola 024-3

Tornando al tema di gennaio di diventare forma e sani, oggetto di riso e quinoa piatti marrone viene in mente. Ho fatto questi due piatti settimana scorsa, quando il mio 43 anni maratona nipote era in visita. Stavamo pensando di contorni sani, ma entrambi questi faremmo meravigliosi piatti per una cena vegetariana. [clicca per continuare ...]

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