Tabouleh

19 Temmuz Linda Capeloto Sendowski, 2011 yılına

Tabouleh 016-16-3

Tabouleh mükemmel yaz salatası, ferahlatıcı, sağlıklı ve yapmak kolaydır. Soğuk veya oda sıcaklığında servis, bu ızgara kufte, kebap, pide ve bazı ve Humus ile birlikte tavuk ince bir eşliğinde. Tabouleh barbekü için bir büfe hattı üzerinde harika. Limon suyu zip ile birlikte yeşil otsu lezzet sıcak bir yaz gününde sizi soğur.

Dün gece tavuk uyluk ızgara ile onlara hizmet bizim veranda ayarlamak güneş sonrası naneli, limonlu tabouleh salata, pide ve Humus.

4-6 vermektedir

1 bardak bulgur # 2

1 su bardağı kaynar su

3 su bardağı kıyılmış maydanoz (ben bu salata için kıvırcık kullanın)

1 su bardağı kıyılmış taze nane yaprakları

3/4 su bardağı kıyılmış taze soğan

2 ve 1/2 su bardağı taze domates doğranmış

1/3 fincan taze limon suyu

1/3 su bardağı sızma zeytinyağı

1 çay kaşığı tuz

1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber

Bir kapta bulguru yerleştirin. Bunun üzerine kaynar su dökün ve bir kenara kase ayarlayın. Bir salata kasesine maydanoz, nane, taze soğan, domates ve koyun. Bir bardak ya da küçük sürahi birlikte limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiberi koyun. Uyum ve sonra kenara fırçalamak.

bir çatal diş ile bulgur (yaklaşık 1/2 saat içinde) tüm su emmiş, ayrı taneler. Otlar ve domates için yumuşatılmış bulguru ekleyin. Limon suyu, zeytinyağı ile karıştırın salata giydirin. Yemek buzdolabında kadar. Bu salata salata bölümü olarak 4 hizmet vermektedir. Büyük bir büfe yayılmış parçası ise daha kişiye hizmet vermektedir.

Hisse
Print This Bu Yazdır | PDF versiyonu

comments… read them below or add one } {3 yorum ... Aşağıda, onları okumak veya bir tane ekleyin }

Lorena 10:19 de 20 Temmuz 2011

Es una de mis ensaladas FAVORITAS, en Verano la preparo 2 veces por semana
es insustituible ....!!!!
Una delicia refrescante!!!!! Muy apetitoso tu plato y tus Sugerencias!!!
Carinos para todos!!!

Norma 05:00 de 24 Temmuz 2011

Merhaba Linda,

Fava fasulye Humus ile bu bugün yapılan. Tarifleri hem de sadece büyük. Ben malzemeyi tazeliğini ekledi. Ev yapımı gibi bir şey yok!

Bir dahaki sefere ben fava fasulye için dondurulmuş edamame yerine düşünüyorum. Bu, daha uygun ve daha az zaman alıcıdır. Ben nasıl çalıştığını bildireceğiz.

Norma

Linda Capeloto Sendowski
Twitter: theborekadiary
11:15 de 24 Temmuz 2011

Selam Norma, her zaman ben pazarda daha fazla fava fasulye görmüyorum özellikle şimdi, en iyi fikirleri var!

Yorum bırak


(Kimliği sadece. No bağlantılar veya "@" sembolü)

Önceki mesaj:

Sonraki mesaj: