Fısıh için Quinoa Sebze Pastalar

Linda Capeloto Sendowski tarafından 23 Mart 2012 tarihinde

Passover Bastilla Anda Quinoa 054-3

Quinoa sağlık bilinçli bireyler için çok popüler bir madde yıl boyu, gluten ücretsiz buğday alternatifler ve vejetaryenler isteyenler. Olarak çıkıyor Quinoa kabul edilir Hamursuz Bayramı için koşer bazı hükümleri. Genel olarak Hamursuz sertifikasyon için bir koşer ihtiyacı var. O akıl ile ben onu yemek ve pirinç ya da diğer tahıllardan bir alternatif sağlayacak bir nişasta gibi hissediyor. Devam edin ve quinoa salata tarifleri zevk, ama ben bu köftesi veya kek düşündüm, Quinoa Kufte bir tür Fısıh bir garnitür için yapmak eğlenceli olurdu.

Hizmet vermektedir 6-10

1 su bardağı quinoa

2 su bardağı su

2 yemek kaşığı zeytinyağı

3 yemek kaşığı tavuk suyu veya kullanım sebze suyu

2 yumurta

1/4 su bardağı hamursuz ekmek pasta yemek

1/3 bardak yeşil taze soğan, temizlenmiş ve doğranmış

1/3 su bardağı ince doğranmış havuç

1/3 kap kişniş, yıkanır, kurutulur, ve doğranmış

1/3 bardak taze nane, kurutulmuş ve doğranmış yıkanmış

2 çay kaşığı taze limon kabuğu rendesini rendelenmiş

2 çay kaşığı deniz tuzu

Taze çekilmiş karabiber

Kızartma için Aspir

Kapaklı küçük bir sos tavası Quinoa ve su ekleyin. Kapak, yer orta-yüksek ateşte tava ve bir taşım kaynatın. Hemen düşük ısı kısın ve tüm suyunu çekene kadar Quinoa pişirme bitirmek. Yaklaşık 15 ile 20 dakika sürer. Büyük bir karıştırma kabına pişmiş quinoa yerleştirin. Zeytinyağı, stok, tuz, biber, yumurta, ve hamursuz ekmek kek yemek ekleyin. Eğer arada tutacak elinizde bir mantı oluşturabilir olmadığını görmek için kontrol edin. Sen kek yemek başka bir çorba kaşığı kadar eklemeniz gerekebilir.

Quinoa için taze soğan, havuç, kişniş ve nane ekleyin. , Limon kabuğu rendesi ile karıştırın tat ve baharat ayarlayın. Orta-yüksek ateşte bir 12 inç tavada ısıtın. 1/8 1/4 inç derinliğine aspir yağı ekleyin. Köftesi veya kuftes Form ve yağ ekleyin. Fry altın kadar sadece birinin üzerine onları saygısız.

Yağdan çıkarın ve kağıt havlu üzerinde süzün. Ben üstüne biraz jus ya da ev yapımı elma sosu ile kızartma tavuk veya döş bir garnitür olarak bu ılık veya oda sıcaklığını hizmet verecek.

Paylaş
Print This Bu Yazdır | PDF versiyonunu

comments… read them below or add one } {5 yorum ... Aşağıda, onları okumak veya bir tane ekleyin }

karen Allyn
Twitter: KaarenAllyn
06:29 de 23 Mart 2012

Bu gerçekten çok güzel! Fısıh bir sorun değildir diyelim. Ben matza yemek için bir şey yerine miyim? Badem yemek ya da ev yapımı ekmek kırıntıları gibi?

Linda Capeloto Sendowski
Twitter: theborekadiary
09:15 de 23 Mart 2012

Elbette, şekil tutmak için yeterli bir araya quinoa bağlamak için matzo pasta yemek ikinci. Neden un yerine değil ya da ücretsiz kullanım mısır, masa harina (masteca) gluten gerekirse, belki de pirinç unu çalışacak. Beni kullanarak sonuna kadar ne bildirin. Birçok kez ben köftesi oluşturmak için karıştırmak için Panko kırıntıları kullanabilirsiniz.

karen Allyn
Twitter: KaarenAllyn
09:04 de 24 Mart 2012

Linda, bu parlak ama ben iyi bir aşçı değilim ve bu hale ve adalet yapmak için çalışacağız düşünüyorum. Ben mutfakta bir geç gaf değilim. Ama ben quinoa şeyleri yapmak istiyorum. Ben Panko gibi ticari ekmek kırıntısı kaçınmak istiyorum ama yerine ev yapımı kullanın olacaktır. Ben size nasıl gidiyor bildiririz. Tekrar teşekkür ederiz!

luei 09:00 de 25 Mart 2012

nereye Quinoa Hamursuz Bayramı'nın için koşer olduğunu aldın?

Linda Capeloto Sendowski
Twitter: theborekadiary
09:45 de 25 Mart 2012

Eğer sonrası Fısıh için koşer vurgulanan kelimeleri tıklarsanız Merhaba Luei, bu Chabbad web sitesi ve hametz kabul ediliyor değil quinoa bir tartışma bağlantı olacaktır. Soru için teşekkürler

Yorum bırak


(Kimliği sadece. Hiçbir bağlantıları veya "@" sembolü)

Önceki mesaj:

Sonraki mesaj: